Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?
Olen kohta 53-vuotias ekonomi Helsingistä, ammatiltani olen tilintarkastajataustainen laskentatoimen ja yritysverotuksen konsultti. Olen harrastanut voimailua noin 40 vuotta. Voimanostossa olen kilpaillut vuodesta 2016. Ennätykseni on klassisessa voimanostossa 215-145-265 ja varustevoimanostossa 245-202,5-275. Seurani on Eastside Iron Tribe.
Miten olet päätynyt voimanoston pariin?
Lajitaustani on amerikkalainen jalkapallo, jossa voimaharjoittelu on isossa roolissa. Penkkiä ja kyykkyä tehtiin yhtä paljon kuin voimanostossa, rinnallevetoa taas enemmän kuin maastanostoa. Hyllystä löytyy myös Franco Columbun kirja, joka innoitti punttien nosteluun jo ennen amerikkalaista jalkapalloa. Kosketuspinnan voimanostoon toi samalla lukioluokalla ollut lajin harrastaja sekä samoihin aikoihin voimanoston MM-kisat televisiossa.
Peliura päättyi ammatillisen uran alkaessa. Punttien kanssa treenaaminen jatkui ja järkevöityi, mutta jotenkin vaan kävi niin, että työt, pienet lapset jne. johtivat itsen unohtamiseen noin viideksi vuodeksi. Tilanteeseen herättyäni sain reilusti painoa alas ja punttitulokset ylös lähelle taannoisia ennätyksiä. Satuin katsomaan M40-ikäluokan kisojen tuloksia, ja totesin, että palkintopallille on matkaa, mutta noin ranking 10. luvut eivät olleet täysin tavoittamattomissa, joten päätin yhden työpaikkojen välisen ajan käyttää nostotekniikoiden kisakelpoisiksi hieromiseen.
Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?
Lajissa kiehtoo fyysisyys, yksinkertaisuus ja jatkuva uuden oppinen. Parasta lajissa on kisatilanne, jossa avautuu painojen nostamisen lisäksi täysin uusia ulottuvuuksia.
Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?
Matkustan ja luen paljon, olen yleisesti ottaen kiinnostunut maailmasta ympärilläni ja haluan oppia ja ymmärtää. Seuraan myös laajasti eri punttigenrejä, kuten painonnostoa, voimalajeja ja fitnessurheilua. Minua kiehtoo myös asiat, joissa muut ovat hyviä, kuten taide. Rentoutumiseen toimii kasarihevi, murhamysteerit ja amerikkalainen pihvi & punaviini.
Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?
Varustetreeni Blaine Sumnerin kanssa olisi huikea. Jenkkifutistausta, kilpaili klassisessa ja varusteilla, keskittyi sitten varustepuolelle, ja oli kilpailu-uran aikana matkustamista vaativassa työssä. Yhteistä saattaisi löytyä.
Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?
Opittavaa on loputtomasti, eikä tässä koskaan tule valmiiksi. Juuri tällä hetkellä listan yläpäässä suoritusvarmuus, etenkin haastavilla varusteilla.
Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?
Kilpailet paljon lajissa, jossa yleensä kilpaillaan harvoin. Avaatko tätä vähän?
Olen yleisesti 8+ tasoisena tyyppinä oppinut sen, että hyvä tuuri pitää ansaita ahkeruudella ja pitkäjänteisyydellä. Nautin kilpailemisesta ja kilpailutilanteen keskellä olemisesta, jossa yhdistyy älyllinen ja fyysinen toiminta. Kilpailu on mielestäni parasta treeniä kilpailemiseen.
Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?
Asenne ratkaisee, etenkin positiivinen. Erityinen kiitos kaikille lajin puuhaihmisille, taustatoimijoille, tuomareille, valmentajille ja kaikille, jotka antavat takaisin lajille – liitossa, seuroissa ja kisoissa. Pienen lajin kannattaa puhaltaa yhteen hiileen, ja luultavasti kaikki yrittävät tehdä parhaansa. Yhteisen harrastuksen kautta olemme kaikki samaa perhettä.
