Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?
Moro! Olen Joni Tajakka. Kempeleestä kotoisin ja siellä asun edelleen. Täytin viikko sitten 32 vuotta eli kohta mastersnostaja. Tällä hetkellä teen töiksi arkena sähköhommia ja viikonloppuisin olen portsarina baarin ovella.
Liityin Oulun Power Teamin seuraan vuonna 2016, jossa olen nykyään myös hallituksen jäsen.
Ennätykset kisoissa sarjaan 105 kg klassisessa voimanostossa
Kyykky 250 kg
Penkkipunnerrus 232,5 kg
Maastaveto 250 kg
Paras yt 715 kg
Olen kilpaillut myös 83 kg ja 93 kg sarjoissa.
Parhaat saavutukset ovat penkkipunnerruksen puolella yksi MM-kulta 2022 ja EM-kulta 2023. Suomen mestaruuksia penkissä on neljä ja muutama himmeämpi mitali.
Innostuin myös viime vuonna kilpailemaan maksimivoimapunnerruksen puolella ja sieltä tuli myös yksi suomen mestaruus tuloksella 210 kg.
Miten olet päätynyt voimanoston pariin?
Samalla kuntosalilla kävi muutama voimanostaja, jotka sai mut innostumaan liittymään seuraan. Siitähän se sitten lähti, en ollut ennen sitä tehnyt kyykkyä ollenkaan ja heti 3-4 kk päästä olikin jo ensimmäiset voimanostokisat Kajaanin torilla. Tulokset ei ollut kummoiset, mutta jostakin se oli lähettävä. Siihen aikaan juuri mietin, että jotain urheilua haluan alkaa tekemään tavoitteellisesti.
Salilla aloin käymään joskus yläasteella, treenaaminen silloin oli tyyliin penkkiä ja hauista.
Kiinnostus kuitenkin lähti jo ala-asteella, kun autotallista löytyi isän vanha penkki, sieltä ekat kosketukset tankoon.
Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?
Onhan tää nyt hieno laji, Sopii kaikenikäisille ja kokoisille eikä koskaan ole liian myöhäistä aloittaa.
Omasta mielestä kilpaileminen on parasta ja omien ennätysten rikkominen. Kisareissut ulkomaille on myös mukavia ja on tullut käytyä sellaisissa maissa, joihin ei välttämättä olisi muuten tullut ikinä lähdettyä. Olen myös saanut paljon hyviä kavereita lajin parista.
Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?
Lepopäivinä yritän levätä. Työt ja treenit vie kuitenkin aika paljon aikaa niin mitään kovin erikoista ei jaksa arkena, chillataan mun koiran kanssa sohvalla mahat pumpissa. Syksyisin tulee käytyä jahdissa ja mökillä olisi mukava viettää enemmän aikaa.
Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?
Meillä on hyvä porukka Kempeleen Kuntomossa, jossa treenataan. Mutta ehkä legenda penkkimiehen eli freddin kanssa olisi varmasti mukava käydä treenillä. Myös Pynnösen Jessen opastuksella ois mukava kokeilla joskus voimamies liikkeitä.
Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?
Muutaman kerran olen kokeillut paita penkkiä, vielä se ei kuitenkaan tunnu kovin luontevalta niin ehkä joskus tulevaisuudessa opettelen nostamaan sillä. Nyt kuitenkin tavoitteet on raakapuolella voittaa vielä ainakin yksi maailmanmestaruus penkissä avoimeen sarjaan.
Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?
Mitä mieltä olet uudesta penkin syvyyssäännöstä?
Tästä nyt on jauhettu paljon ja olen odotellut, että tähän sääntöön tulisi vielä joku muutos koska tuo on huono. Eli nostaja ei laske molempien kyynärnivelten alapuolta kummankin vastaavan olkanivelen yläpinnan tasolle tai sen alapuolelle.
Tuo sääntö on liian vaikea tuomarin nähdä tarkasti, vaikka se katsottaisiin videolta hidastuksena. Ymmärrän, että tuolla tarkoitettiin karsia pahimmat muutaman sentin nostot pois, mutta ei voi olla, että kaksi samanlaista nostoa toinen hyväksytään 3-0 ja toinen menee hylkyyn. Näin kävi minulle viime penkkipunnerruksen MM-kisoissa enkä ollut ainut. Esim. jollain anturilla tuo olisi helpompi todeta raja vaikka 20 cm.
Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?
Hyvää kesän alkua ja keveitä rautoja.
