eVoimanostajan Sunnuntaivieras – Erkki Rajala

Kuvat: Päivi Ristolainen

Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?

Moikka Voimailuväki. Olen Erkki Rajala 61 v. ja perheeseeni kuuluu vaimo ja kolme aikuista lasta, kaksi tyttöä ja poika. Edustan Pietarsaaren Voimailijoita, ja olen syntyperäinen Pietarsaarelainen.  Työskentelen tällä hetkellä Oy Keymet Ab palveluksessa CNC-sorvaajana täällä kotikaupungissa.

Voimanostoa ei paljon tule treenattua, en tiedä? Se on tuo penkkipunnerrus, joka on lähempänä sydäntä, se on vaan sellainen laji, josta pitää yli kaiken, ja kun menestyy vielä lajissa. Pyrin kyllä ottamaan etukyykkyjä, mutta ajoittuu enempi kyllä tuonne peruskunto kaudelle, voimakaudella satsaan kyllä enempi lajinomaiseen treeniin, ja niitä tukeviin apuliikkeisiin.

Paras tulokseni penkissä on 172,5 kg.

Miten olet päätynyt voimanoston pariin?

Voimailu on oikeastaan kiinnostanut aina, jo klopista asti, 90 kg otin jo muistaakseni 13-14-vuotiaana ilman treenaamista. Painoakaan ei itsellä ollut kuin joku 55-60 kg, itse uskon että nämä punnerrusvoimat juontaa sinne lapsuuteen, kun viikkorahan eteen piti sahata puita pokasahalla ja sitten vielä halkoa ne kirveellä, ja talvella lykkäsin lumet pihasta, niin sai vuokraisännältä 10 tai 20 mk. Ps. ei muuten ollut sitten pieni piha. Sitten käytiin paljon kaupungin uimahallilla, jossa kellarikerroksessa oli iso punttisali kattelemassa, kun Hepokankaan Tapsa, Palmrothin Leo ja Kosken Tapsa sekä monet muut tuon ajan kovat pietarsaarelaisnostajat treenailivat.

Mutta sitten itse lajin pariin pääsin toden teolla, kun Hepokankaan Tapsa houkutteli minua lähtemään TUL:n kisoihin Kokkolaan ja oli vuosi 1999. Olin silloin 36 v., että ei enää mikään nuori kaveri, aluksi olin kyllä kovasti vastaan, mutta lopulta sitten suostuin lähtemään kisoihin. Hyvinhän se siellä meni, sarja oli silloin 67,5 kg ja voitto sieltä tuli, tulos oli 137,5 kg. Se tuli kyllä semmoinen fiilis siitä voitosta, että ajattelin tätä pitää saada kokea lisää, että kyllä Tapsa jotain aavisteli, että voisin kisoissa pärjätä. Sitten tuli ensimmäiset SM-kisat Helsingissä vuonna 2001 ja voitin senkin tuloksella 155 kg. Sen jälkeen PM-kisat ja myös sieltä tuli voitto, tuloksella 152,5 kg, että siitäpä se sitten lähti mun kisaura toden teolla käyntiin.

 

 

Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?

Jaa mikä voimanostossa kiehtoo? Ehkä se on se itsensä haastaminen ja se tyytyväisyyden tunne, kun treenit on mennyt putkeen, ja että pystyy vielä tälläkin ikää nostamaan isoja rautoja. Parasta on se, että on saanut tutustua uusiin ihmisiin niin kotimaassa kuin ulkomailla, ja on päässyt käymään sellaisissa maissa, jonne ei varmaan muuten välttämättä menisi. Eli laji on kyllä antanut paljon, ja tietenkin laji myös vaatii sitä sitoutumista treenaamiseen, jos haluaa kisoissa menestyä, ja että kotona asiat ovat kunnossa.

Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?

Käydään Vaimon kanssa lenkillä, ja paljon kuuntelen musiikkia, mikä on kyllä lähellä sydäntä. Hyvä musiikki on treenin suola, mulla menee heavy, melodinen pop, techno ja Suomipop, omistan kyllä myös rummut, mutta eipä niitä nyt ole hetkeen tullut paukuteltua, tuolla ne on varaston nurkassa pölyttymässä, sitten tietenkin hyvät leffat kuuluu vapaa-aikaan myös. Keväällä ja kesällä koitetaan myös mökkeillä, joka löytyy tuolta Lappajärven rannalta.

 

Pornaisten klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailuissa 2024 Erkki voitti sarjan M60/74 kg suomenmestaruuden.

 

Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?

Poikani kanssa haluaisin treenata enempi, mutta kun poika vaihtoi kotikaupungin Tampereelle vuosi sitten, niin ei oikein ole mahdollista, mutta on käynyt treenailemassa Nääshallilla aina silloin tällöin. Treenaili kyllä täällä kotisalilla, kun asui vielä kotona, on kyllä ollut muutaman kerran kisareissuilla mukana huoltamassa, että on siinä saanut tutustua lajin pariin. Olen myös saanut nuoremman tytön mukaan kisareissuille, oli viime vuonna mukana Ranskassa EM-kisa reissulla.

Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?

En tiedä, onko tässä enää sillä tavalla mitään oppimista penkkipunnerruksesta, onhan tässä kaikenlaisia virityksiä kokeiltu vuosien varrella. Mutta ainahan voi löytää uuden hyvän ohjelman, mitä kautta ehkä vois tuloksia parannella, mutta katsotaan mitä tässä vielä syntyy ja mitä keksitään.

Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?

Eiköhän nämä tässä tullut tärkeimmät.

Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?

Ei muuta kuin hyvää kevään ja kesän odotuksia koko voimailuväelle ympäri Suomea, ja kevyitä rautoja, nähdään taas jossain päin kisojen merkeissä ja miksei muutenkin!

 

Avoimessa luokassa Erkki oli SM-pronssilla Pornaisissa.