eVoimanostajan Sunnuntaivieras – Eerika Palosaari

Kuvat: Eerikan arkisto, Sanna Hillberg ja Päivi Ristolainen

Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?

Moi, olen Eerika Palosaari. Asun tällä hetkellä Kokkolassa, mutta olen kotoisin Vetelistä. Olen 19-vuotias ja just valmistunut parturi-kampaaja. Työskentelen Kaustisella Seijan Salongissa kevytyrittäjänä parturi-kampaajana.

Minun ennätyksiäni voimanostossa raakapuolella kisoissa on kyykyssä 100 kg, penkissä 77,5 kg ja veto 130 kg. Varustepuolella, mitä tykkään nykyään tehdä enemmän, ennätykset ovat kyykystä 157,5 kg, penkistä 120 kg ja vedosta 150 kg.

Miten olet päätynyt voimanoston pariin?

Voimailun pariin olen päätynyt ihan nuorena äidin jalanjäljissä. Silloin tosin harrastin painonnostoa, mutta siinä tulokset oli niin huonoja, että päätin pari vuotta kasvattaa vaan lihasta ja hakea lisää voimaa. Sitten innostuinkin voimanostosta ja kehityin siinä äkkiä. Pari vuotta treenailin äidin valmennuksessa voimanostoa, mutta Kokkolaan muuttamisen jälkeen hakeuduin Matsin valmennukseen, ja se kannatti, koska tuloksiin tuli heti kiloja lisää, kun tekniikat oppi kunnolla. Pari vuotta sitten Mats alkoi ehdottelemaan paitapenkin kokeilua ja se homma olikin yllättävän kivaa. Vähän yli vuosi sitten mukaan tulivat myös kyykky ja mave varusteilla. Ja nyt oon hurahtanut varustehommaan ihan kunnolla.

 

 

Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?

Voimanostossa parasta on kaikki. Ihmiset ympärillä, kehittyminen, liikkuminen, itsensä ylittäminen ja kisaaminen. Voimanostossa kiehtoo juuri itsensä ylittäminen ja nähdä mihin se kunto riittää kisoissa ja vähän yli.

Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?

Vapaa-ajalla tykkään tehdä ruokaa silloin, kun ei oo nälkä tai kiire, sitten kun on nälkä ja kiire, niin tykkään nukkua. Päikkärit on jokapäiväistä ajanvietettä, päikkäreiden lomassa näen kavereita.

 

 

Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?

Tykkään meidän varustetreeneistämme Kokkolassa Emma Honkosen, Ninni Kopolan, Sofia Räihän ja tietysti meidän ihanan opettajamme Riina Lahden kanssa. Ja ei unohdeta meidän ihania huoltajiamme Jan Mestaria, Mats Finneä ja Hannu Kopolaa. Joten tämän sakin kanssa, kun pääsee vielä treenaamaan, niin se on parasta.

Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?

Haluaisin oppia voimanostosta vielä niin paljon. Varsinkin varustenostamisessa tuntuu, ettei ikinä voi tietää tarpeeksi paljon, tai osata tarpeeksi hyvin.

 

 

Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?

Onko minulla lemmikkejä? Omistan kaksi kissaa, joiden nimet ovat Luka ja Lusmu. Lusmun nimi kertoo kyllä luoneestakin. Olen myös todella eläinrakas.

Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?

Hyvää kesää, nauttikaa ja muistakaa myös levätä ja treenata.