Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?
Terve, olen Simo Sistonen ja tulen Helsingistä. Tai oikeastaan Malmilta. Kuulun seuraan Team365 Ry. Olen ollut nyt yrittäjä jo 7 vuotta. Tarkemmin saliyrittäjä. Eli tervetuloa vain Sali365 treenille, jos voimailu kiinnostaa. Omat tulokset voimanostossa on kyykky 252,5 kg, penkki 240 kg ja maastanosto 252,5 kg tuossapa nuo mitä kisoissa olen ottanut.
Miten olet päätynyt voimanoston pariin?
Tämä onkin sitten jo vähän pidempi stoori. Aikanaan kun pääsin armeijasta pois niin ei tullut tehtyä oikein mitään urheilua sen jälkeen pariin vuoteen. Lihoin aika reilusti tai siis painoin noin 88 kg, kun armeijasta pääsin. Sitten pari vuotta ilman mitään liikuntaa, niin tuli lihottua sinne 108 kg paikkeille ja kaikki oli tuossa keskivartalossa. Muistan kun juoksin bussiin noin 100 metriä ja meinasin kuolla sille matkalle mikä sitten herätti, että pitäisi jotain ruveta tekemään.
Ensin aloin juosta, mutta se ei kyllä maistunut. Sitten yksi kaveri houkutteli salille ja ensin se olin vähän sillain, että ei tämä kiinnosta, mutta kun hän tuli aina hakemaan niin sitten oli lähdettävä. Pikkuhiljaa muistan huomanneeni kuinka nautin salilla käymisestä ja kehityin, kun hän sitten soitteli et lähetäänkö salille niin sanoin jo olevani täällä, että tule tänne. Ensimmäisen vuoden aikana paino putosi jonnekin 88 kilon paikkeille siitä sitten tasaisesti ajan kuluessa nousi.
Voimailu rupesi sitten kiinnostamaan siinä 2 vuoden jälkeen normisaleilua ja sitten tuli kuvioon kyykyt ja mavet vähän raskaammin. Kuitenkin kisaamisen aloitin vasta 2015 voimapunnerruksessa ja siitä sitten 2016 voimanostoon. Ehkä kuitenkin itsellä tuo vahvuus tuossa penkkipunnerruksessa, missä ihan mukavasti kisasaavutuksia tullut. Pitää myös antaa Markku Savolaiselle kunniaa tästä, koska hän sai minut innostumaan kisaamisesta paremmin. Tosiaan ekat kisat käyty Lopella voimapunnerruksessa.
Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?
Minua on aina kiinnostanut mihin saakka ihmisen suorituskyky jaksaa. Voimanosto on kyllä itselle mieluisin homma juurikin sen takia kuinka yksinkertaista ja samaan aikaan monimutkaista se voi olla. Ei ole elämää ilman penkkiä vai miten se meni? Sitä tunnetta, kun ekan kerran 100 kiloa penkistä nousi ei oikein voi kuvailla. Ja parasta on myös se, että joutuu viemään itseään vähän äärirajoille ja kun niitä onnistumisia tulee, niin onhan se mahtava olo. Myös se minkälaisia ihmisiä tulee vastaan tämän homman parissa. Tullut paljon hyviä ystäviä tämän kautta. Ja loppujen lopuksi tämä on elämäntapa.
Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?
Vapaa-aikaa on kovin vähän hahah, no perheen kanssa ja ystävien, toisaalta kun tuo Sali365 on mun olohuone niin aika vähän sitä sieltä tulee oltua pois.
Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?
Varmaan Alexander Stubb olisi hieno ottaa salille mukaan ja vähän jutella penkkipunnertamisesta. Koska hänhän sanoi, että turhaliike niin voisi vähän tätä reflektoida. Uskoisin, että saataisiin penkki nousemaan pressallakin vähän paremmin. Pääsis treenaa presidentin kanssa ja samalla vähän kokeilla, jos sais enemmän lajille arvostusta valtion puolelta.
Seppo Räty olisi myös mielenkiintoinen saada treenikaveriksi.
Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?
Lisää ja paljon. Eipä tässä kukaan kaikkea tiedä. Koko ajan oppii uutta.
Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?
Tähän on vaikea sanoa mitään.
Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?
Kaikille helkkaristi tsemppiä treeneihin ja olkaa vahvoja. Malmi nousee! Ja toki muistakaa, että aina voi vähän penkata.
