Teksti: Jenna Hakala, Kristiina Willgren ja Oskari Helenius, kuvat: Jenna Hakala
Nousiaisten uudenkarhealla Nouste Areenalla on kylmänä torstai-iltana hyvä pöhinä päällä, kun talkoolaiset laittavat paikkoja valmiiksi viikonlopun penkkipunnerruksen SM-kilpailuja varten. Pientä jännitystä oli niin sanotusti ilmassa, kun paikat piti saada kuntoon yhdessä illassa tai tarkemmin ottaen noin kuudessa tunnissa, kun paikkoja päästiin laittamaan kuntoon vasta iltapäivällä. Se ei kuitenkaan nuorta seuraa haitannut ja paikat saatiin järjestykseen taas mallikkaasti. Kilpailijoita oli myös ennätysmäärä. Ilmoittautuneita oli 335 ja RAV:lle olikin tiedossa kohtuu pitkiä päiviä.
Perjantaina ensimmäinen ryhmä aloitti klo 12 ja lavalle pääsivät heti alkuun M70-nostajat painoluokissa 74-120+ kg. Kamppailua kultamitalista nähtiin mm. M70/83 kg sarjassa Pekka Valtasen (TiKa) ja Arto Leppäsen (VilpVe) sekä M70/93 kg sarjassa Juha Koiviston (HYV) ja Kari Hollstenin (RAV) välillä. Pekka Valtanen vei voiton M70/83 kg sarjassa onnistuneen kolmannen noston jälkeen tuloksella 135 kg ja Juha Koivisto sai kultamitalin sarjassa M70/93 kg tuloksella 140 kg. Muita kultamitalisteja ensimmäisessä ryhmässä olivat M70/74 kg sarjassa Juhani Rasilainen (TiKa) tuloksella 115 kg, M70/105 kg sarjassa Bertel Holmlund (NyKK) tuloksella 125 kg, M70/120 kg sarjassa Raimo Sandelin (PTVAK) tuloksella 70 kg ja M70/120+ kg sarjassa Juha Paimen (LaPo) tuloksella 130 kg.
Toisessa ryhmässä pääsivät kilpailemaan N60- ja N70-ikäluokkien nostajat painoluokissa 52 kg ja 69-84+ kg. Tässä ryhmässä erityisesti Margetta Salmisen (LVK team) ja Elina Tauriaisen (LVK team) välillä oli tiukkaa taistelua ensimmäisestä sijasta sarjassa N60/69 kg. Kummatkin saivat onnistuneesti toisella nostolla 62,5 kg ja molemmat korottivat viimeiseen 65 kg. Valitettavasti kummankaan kolmas nosto ei onnistunut ja näin kultamitalin sai kevyempänä Margetta Salminen lopullisella tuloksella 62,5 kg. Ryhmässä nähtiin myös paljon muita hienoja nostoja ja päästiin palkitsemaan kultamitalilla yhteensä seitsemän nostajaa. Margetta Salmisen lisäksi voiton veivät Merja Malin (HAK) sarjassa N60/52 kg tuloksella 60 kg, Minna Elgland (HAK) sarjassa N60/76 kg tuloksella 75 kg, Mirva-Liisa Rohi (KoVo) sarjassa N60/84 kg tuloksella 60 kg, Tiina Kiviranta (RK) sarjassa N60/84+ kg tuloksella 72,5 kg, Silja Sorokin (HAK) sarjassa N70/57 kg tuloksella 56 kg ja Irja Määttänen (PomPy) sarjassa N70/76 kg tuloksella 55 kg. Ryhmässä tehtiin myös huimat kolme Suomen ennätystä Silja Sorokinin, Minna Elglandin ja Tiina Kivirannan toimesta!
Kolmannessa ryhmässä kilpailivat N50-ikäluokan nostajat painoluokissa 57-84+ kg. Sarjassa N50/84 kg Joanna Linnan (JP2000) ja Marjut Kuisman (FPC) välillä nähtiin hieman kamppailua, mutta Joanna Linna voitti tuloksella 92,5 kg. Muuten kaikki ryhmän kultamitalistit turvasivat sijoituksensa jo ensimmäisellä tai toisella nostolla. Joanna Linnan lisäksi ensimmäiseksi sijoittuneet olivat Mervi Sirkiä (TNT) sarjassa N50/57 kg tuloksella 65 kg, Milla Flinckman (E-IT) sarjassa N50/63 kg tuloksella 72,5 kg, Pirita Ruusulaakso (E-IT) sarjassa N50/69 kg tuloksella 80 kg, Pauliina Suomela (HPV) sarjassa N50/76 kg tuloksella 111,5 kg ja Katariina Nokua (KaVo) sarjassa N50/84+ kg tuloksella 92,5 kg. Pauliina Suomelan hieno 111,5 kg nosto oli myös Suomen ennätys!
Ryhmä neljä aloitti klo 15 ja lavalle pääsivät kilpailemaan M60-ikäluokan nostajat painoluokissa 59-93 kg. Tässä luokassa ei nähty niin kovaa kamppailua kultamitaleista, mutta nähtiin silti paljon onnistumisia sekä hienoja nostoja. Ensimmäiseksi sijoittuneet olivat Sampo Pulju (NaVo) sarjassa M60/59 kg tuloksella 95 kg, Pekka Kovalainen (KoJy) sarjassa M60/66 kg tuloksella 120 kg, Erkki Rajala (PV) sarjassa M60/75 kg tuloksella 150 kg, Harri Vahtolammi (TVN) sarjassa M60/83 kg tuloksella 152,5 kg ja Pentti Pitkänen (SVV) sarjassa M60/93 kg tuloksella 175 kg.
Ryhmässä viisi jatkettiin ikäluokan M60 nostajien kilpailua ja nyt lavalle pääsivät painoluokat 105-120+ kg. Rami Eloranta (E-SV) ja Juha Pohjonen (KoJy) sarjassa M60/105 kg valitsivat viimeiseen nostoon saman kilomäärän ja kamppailivat kultamitalista. Juhan nosto ei valitettavasti onnistunut, kun taas Rami sai viimeisenkin noston punnerrettua ylös hyväksytysti ja näin Rami vei voiton tuloksella 162,5 kg. Luokassa M60/120 kg Olli Skogberg (TamRy) ja Jari Kaiho (JVK) taistelivat ensimmäisestä sijasta ja lopulta Olli Skogberg sai kultamitalin viimeisen noston onnistuessa tuloksella 142,5 kg. Myös sarjassa M60/120+ kg nähtiin erittäin tiukkaa kamppailua kahden nostajan välillä, kun Jari Niemelä (RAV) ja Jukka Kallionkieli (KaVo) saavuttivat viimeisellä nostolla saman tuloksen 132,5 kg, mutta kevyempänä Jari Niemelä sai voiton.
Klo 17.30 päivän toiseksi viimeinen ryhmä, jossa kilpailivat M50-ikäluokan painoluokat 66-93 kg, aloitti nostamisen. Esa Metsälä (FPC) voitti sarjassa M50/66 kg tuloksella 105 kg ja Janne Palmu (FPC) sai kultamitalin sarjassa M50/74 kg tuloksella 147,5 kg. Petri Ronkainen (E-SV) ja Sami Oinas (NaVo) tavoittelivat kummatkin ensimmäistä sijaa sarjassa M50/83 kg, mutta Petrin viimeisen noston onnistuessa hän voitti luokan tuloksella 142,5 kg. Sarjan M50/93 kg ensimmäisen sijan saavutti Keijo Huttunen (I-HV) tuloksella 165 kg.
Päivän viimeisessä ryhmässä nähtiin M50-ikäluokan painoluokat 105-120+ kg. Sarjan M50/105 kg voiton nappasi Jussi Kuusikko (ViitVi) hienolla tuloksella 198 kg, joka oli myös Suomen ennätys kyseiseen luokkaan! Sarjassa M50/120 kg Janne Jämsä (TVN) sai kultaa tuloksella 190 kg ja luokassa M50/120+ kg Marko Palokoski (PTVAK) voitti tuloksella 175 kg. Kokonaisuudessaan ensimmäisenä kilpailupäivänä nähtiin useita Suomen ennätyksiä penkkipunnerruksessa, paljon onnistumisia ja hienoa kilpailuhenkeä osallistujilta. Talkoolaisilla oli myös ollut vauhdikas päivä niin lavamiehen hommissa kuin buffassakin ja muissa kilpailuun liittyvissä tehtävissä.

Toinen kilpailupäivä
Kisat lähtivät lauantaina käyntiin klo 10. Ensimmäinen ryhmä N40-ikäluokan nostajat painoluokissa 47-76 kg. Taistelua nähtiin 69 kg painoluokassa Hanna Karhun (OPT) ja Vilja Kajantin (E-IT) välillä. Molemmat nostivat saman tuloksen, mutta voitto meni Hanna Karhulle kevyempänä nostajana tuloksella 87,5 kg. Kamppailua käytiin myös 84+ kg painoluokassa. Anni Veck (LVK team) nappasi kultaa tuloksella 112,5 kg kevyempänä nostajana, kun Anne Kekäläinen (JuPu) ei saanutkaan nostettua kolmannella kierroksella 115 kg.
Seuraavaksi klo 12 alkoi M40-ikäluokan kisa. Ryhmiä oli kolme ja yhteensä huimat 41 kilpailijaa. Ensimmäisessä ryhmässä kisanneet sarjan 74 kg nostajat saivat taistella kullasta, kun molemmat Antti Laamanen (SalVo) ja Jani Tuovinen (KEV) lastasivat viimeiseen nostoon 152,5 kg. Vain Antti sai noston onnistuneesti ylös ja samalla ykköspaikan itselleen. Sarjassa 83 kg useammalta jäi kolmas nosto ottamatta, mutta kärkipaikan sai pitää Jani Vaskivuori (LaPo) tuloksella 160 kg. Päivän kovimman noston vei 120+ kg sarjan Janne Jääskeläinen 222,5 kg jo ensimmäisellä nostolla ja jätti loput nostamatta. Janne osallistui myös miesten avoimeen, joka kisattiin sunnuntaina.

Kello 15 käynnistyi juniorien kisa. Alle 18-vuotiaiden naisten sarjoissa kovimman noston vei Essi Närvä (E-SV) 69 kg sarjassa tuloksella 90 kg. Miesten alle 18-vuotiaiden sarjoissa nähtiin mahtavia nostoja! 53 kg sarjassa ylivoimaisen voiton nappasi Touko Meschini (E-VO) tuloksella 108 kg. Muita kultamitalisteja ja yli 75 IPF GL -pistettä nostivat Tyrsky Reunanen (HAK) 66 kg sarjassa tuloksella 132,5 kg, Alexander Björkqvist (NyKK) 74 kg sarjassa tuloksella 140 kg ja Niko Harmaala (KeBo) 93 kg sarjassa tuloksella 152,5 kg.
Päivä huipentui alle 23-vuotiaiden naisten ja miesten nostoihin. Kamppailua käytiin jo ensimmäisessä ryhmässä 63 kg sarjassa, jossa Milla Haapamäki (OPT) ja Jenni Kahri (MeVo) yrittivät molemmat viimeisessä nostossa 92,5 kg. Lopulta Milla sai kisan ensimmäisen onnistuneen noston ja kultamitalin kaulaan, Jennin noston epäonnistuttua. Naisten suurimman tuloksen 110 kg nosti Jenna Laitinen (FPC). Jenna jätti kaksi viimeistä nostamatta, koska osallistui myös sunnuntaina naisten avoimeen.
Miehillä rauta nousi kevyesti! Ylivoimaisesti 83 kg sarjan voittanut Anton Nykänen (RautU) vei Suomen mestaruuden jälleen kotiin tuloksella 200 kg. Myös 74 kg sarjassa Otto Sjuls (ÅKK) otti eroa kilpakumppaneihin ja voitti tuloksella 160 kg. M23-ikäluokan raskaimman penkin sekä palkintopallin ykköspaikan nosti 105 kg sarjassa Antti Hakamäki (PV-81) tuloksella 202,5 kg.
Viimeinen kisapäivä Grande Finale
Sunnuntaina kilpailivat naisten sekä miesten avoimet sarjat. Ensimmäisessä ryhmässä nähtiin naisten painoluokat 47-63 kg. Sarjassa 47 kg voittoon ylsi Minna Kettunen (IdVo) tupla Suomen mestaruudella tuloksella 52,5 kiloa ja hopealla Ellen Nirhamo (PARAPWR) tuloksella 45 kg. Sarjan 52 kg Suomen mestariksi taisteli Johanna Kuronen (LVK team) tuloksella 90 kg, hopealle Juulia Kauppinen (VarpVi) tuloksella 55 kg ja pronssille Sanna Kranjc (HYV) tuloksella 45 kg.

Sarjan 57 kg Suomen mestariksi kruunattiin tiukan väännön jälkeen Niina Köninki (APW) tuloksella 92,5 kg ja hopealle Jenni Henriksson (TurSa) tuloksella 90 kg. Sarjan 63 kg Suomen mestaruus ratkaistiin punnituksessa sillä Maria Karjalainen (JoPuPo) oli kevyempi kuin kotiseuran Minna Pohjola (RAV). Molemmille tulokseksi 95 kg. Pronssille ylsi Salla Tanskanen (Team 365) tuloksella 90 kg.
Sunnuntai aamun toisessa ryhmässä kilpailivat alle 69 kiloiset ja alle 76 kiloiset naiset. Sarjan 69 kg Suomen mestariksi nosti Roosa Valkola (OPT) tuloksella 107,5 kg, hopealle Milla Haapamäki (OPT) tuloksella 105 kg ja pronssille comebackin tehnyt Tuulia Lohivuo (KaVo) ja tulos 95 kg. Sarjan 76 kg Suomen mestariksi taisteli Leena Saastamoinen KiurU tuloksella 117,5 kg. Pauliina Suomelalle (HPV) kotiin tuomisiksi viikonlopun toinen mitali. Suomela kävi hakemassa N50-ikäluokasta kultaa ja avoimesta hopeaa, ei huono saldo! Pronssille Johanna Kainulainen (PaPu) tuloksella 95 kg.

Naisten viimeinen ryhmä sarjat 84-84+ kg. Sarjassa 84 kg Suomen mestaruus meni ennakkosuosikki Mira Lahtiselle tuloksella 135 kg. Suomen ennätys ei ollut kaukana, joten ensi kertaan. Hopealle nuori lupaus Jenna Laitinen (FPC) tuloksella 120 kg ja pronssille Malin Olofsson tuloksella 97,5 kg. Sarjan 84+ kg Suomen mestariksi kruunattiin ennakkosuosikki Johanna Laitinen (TNT) Suomen ennätys tuloksella 155,5 kg. Viimeinen yritys 160 kg meni hylkyyn juryn toimesta ja jos kuuluttaja ei väärin muista niin ilmeisesti unohtui press -komento kuunnella, joten harmillisen lähelle, ettenkö sanoisi. Hopealle Emilia Lehtola (PyY) tuloksella 132,5 kg ja pronssille Piia-Marjukka Sankari (PLP) tuloksella 105 kg.

Sunnuntaipäivän ja kisan päättivät avoimet miehet
Ensimmäisinä lavalle otettiin sarjat 59 kg, 66 kg ja 74 kg. Sarjan 59 kg Suomen mestariksi kruunattiin Juha Matti Englund (RAYVO) tuloksella 95 kg. Sarjan 66 kg Suomen mestariksi nousi Tenho Talvensaari (OPT) tuloksella 152,5 kg. Sarjassa 74 kg nähtiin todella tiukka kisa. Erkki Rajala tuli avoimeen näyttämään, että vielä on kuntoa jäljellä ja ei ollut hopeasta kaukana. Erkki Rajala (PV) siis pronssille tuloksella 162,5 kg. Hopealle Otto Sjuls (ÅKK) tuloksella 165 kg ja vanha konkari Jani Haapamäki (OPT) kullalle tuloksella 167,5 kg. Sarjassa 74 kg mitalit jaettiin viiden kilon sisällä, mitä harvemmin lajissa näkee.
Sarjan 83 kg pronssimitali ratkaistiin punnituksessa Juha Aallon (OPT) ja Miikka Hyötylän (NaVo) välillä. Molemmille tulokseksi 177,5 kg, mutta Hyötylä oli jauhelihapaketin verran kevyempi, joten pronssi lähti Tampereelle. Hopealle Otto Karvinen (Team365) tuloksella 185 kg ja Suomen mestaruus Topias Huhtamäelle (HuiVo) tuloksella 192,5 kg.
Tämän jälkeen nostivat sarjat 93 kg ja 120 kg. Pronssille Arttu Korhonen (RautU), joka kävi hakemassa junioreista kultaa ja nyt avoimesta pronssia, joten kiva tuplamitali tuliaisiksi. Korhosen tulos 175 kg. Hopealle Toni Silvennoinen (HPV) 185 kg. Suomen mestariksi Mikko Nuolioja tuloksella 192,5 kg. Keskustelin Mikon kanssa kilpailun jälkeen ja hän kertoi, että tuleva bodybuilding kisa on vienyt jo parhaan terän, kun mies on oli jo ollut dieetillä jonkin aikaa.
Sarjassa 120 kg pronssille ylsi Herwannan Hauiskäännön viime vuoden puhis Niklas Lepoaho tuloksella 180 kg. Hopealle ylsi Aaron Nordberg (ÅKK) tasaraha tuloksella 200 kg. Suomen mestariksi kruunattiin Simo Sistonen (Team365) tuloksella 212,5 kg.

Sarja 105 kg oli viihdyttävää katsottavaa mitaleiden puolesta. Mitaleista käytiin tiukkaa vääntöä ja vain yksi nostaja sai viimeisen noston hyväksytysti ylös asti, joten tässä sarjassa ei jätetty kiloja kotiin viemisiksi. Pronssille Timo Salmi (Vilke) tuloksella 195 kg. Hopealle Simon Kanckos (NyKK) tulos 197,5 kg. Joni Tajakka (OPT) oli Suomen mestari tuloksella 215 kg. Tajakalla oli kuulemma pientä flunssaa alta, joten terävin kunto jäi myös häneltä näkemättä.
Kisat päätettiin sarjan 120+ kg miesten toimesta. Pronssille ylsi Ben Olenius (S-V) tuloksella 212,5 kg. Kimmo Matilainen (KP) myös samalla tuloksella, mutta Olenius voitti punnituksen, joten Oleniukselle pronssia kotiin viemisiksi. Hopealle Antti Tommila (PomPy) tuloksella 220 kg. Suomen mestaruus lähti Janne Jääskeläisen (FPC) matkaan tuloksella 242,5 kg. Harmillisesti jäi Jääskeläiseltä tuo varttitonni 250 kg ottamatta, josko vuonna 2027 tuo nähtäisiin häneltä?
Kaiken kaikkiaan onnistuneet kisat, jos näin voi kuuluttajan ja kotiseuran edustajana sanoa. Kiitos kaikille kisaajille ja ennen kaikkea talkooporukalle, toimitsijoille, kuin myös tuomareille!
Allekirjoittanut kuittaa!

