Päävalmentajan mietteitä 3/2025 – Kansainvälistä toimintaa Suomeen

Edellisessä kirjoituksessa toivottelin kesän tervetulleeksi ja nyt olemme jo edenneet syksyyn. Voimanostovuosi on ollut vilkas ja jatkuu kiireisenä vuoden loppuun asti. Suomessakin saimme nauttia kansainvälisestä kilpailusta, kun WEC kisa saapui ensi kertaa Suomeen. Tästä jatkuukin toivottavasti putki kansainvälisiä kisoja Suomessa, kun ensi vuoden alussa Oulussa kilpaillaan mastersien klassisen voimanoston EM-kisoissa ja loppuvuodesta vielä junioreiden PM-kisoissa Kankaanpäässä.

Tätä kirjoittaessa on käynnissä Maltalla penkkipunnerruksen EM-kisat kaikille ikäluokille. Mitaleita onkin tippunut kisojen alkupäivinä Suomeen. Kesällä ei olla levätty vaan ahkerasti harjoiteltu, kun penkkipunnertajat ovat kaapanneet mitaleja tässäkin kisassa.

Liiton syyskokous lähenee myös ja sinne onkin ilmoittautunut hyvä määrä ehdokkaita, toivottavasti seurat osallistuvat kokoukseen myös runsaslukuisena. Hallitustyöskentelyyn haluavia onkin ilmoittautunut harvinaisen suuri joukko, tämä kertonee siitä, että päätöksentekoon halutaan mukaan. Liiton kehittäminen onkin tärkeää, tätä työtä seurat käytännössä tekevät. Liitto on juuri nämä jäsenseurat, jotka tekevät käytännön työtä lajimme eteen ja sen kehittämiseksi. Liittotasolla yhtenä kärkihankkeena on tällä hetkellä Eläkeliiton kanssa yhteistyössä tehtävä hanke ikäihmisten aktivoimiseksi. Tähän onkin jo jokunen seura ilmoittautunut, mutta lisää ahkeria toimijoita kaivataan mukaan. Monella jäsenseuralla on punttikoulua tai vastaavaa toimintaa nuorten parissa, Suomen harrastamisen mallin yhteistyökumppani seuroja löytyy myös useita. Tästä pitää kiittää näitä aktiivisia seuroja ja innostaa muitakin seuroja tekemään yhteistyötä kaupunkien/kuntien ja muiden tahojen kanssa. Vuosittain tehtävään seurakyselyyn eivät seurat juurikaan ole liitolta kaivanneet apua eli on pääteltävissä se, että seuroissa on asiat pääosin kunnossa.

Lisäravinteet ja niiden laaja tarjonta ovat testatulle urheilijalle päivittäinen haaste. Erilaiset treeniaktivaattorit ovat olleet aiemmin ja nytkin ”vaarallisin” tuoteryhmä, jonka tuoteselosteet haastavat urheilija päättelemään ”uskaltaako” käyttää mitäkin lisäravinnetta. Tässä kuitenkin vastuu on täysin urheilijalla. Olkaa varovaisia tämän asian tiimoilla. SUEK on myös asiasta tehnyt oman ”ulostulonsa”. Urheilijoiden on hyvä tutustua https://suek.fi/antidopingtoiminta/kielletyt-aineet-ja-menetelmat/ravintolisat/ SUEK sivuilla olevaan aineistoon. Julkisessa keskustelussa on eri alustoilla kerrottu dopingin ”hupikäytön” lisääntyneen uhkaavasti. Tämä haastaa varsinkin meidän nuoriamme, jos ystäväpiirissä on henkilö, jolla ei ADT-sopimusta eikä kilpaile, joka saattaa käyttää ”kiellettyjä aineita” ja kehittyä hurjaa vauhtia. Tässä toivon nuorille voimia ja selkärankaa toimia ja jatkaa Suomen Voimanostoliiton toiminnassa eikä siirtyä muihin organisaatioihin. Tämä ratkaisu on kestävä ja terveyden kannalta ehdottomasti kannattavampi.

Esikuva, henkilö jonka ajatuksista, töistä tai olemuksesta on otettu mallia. Tähän nostaisin meidän yhden kärkinostajamme Nuutti Mansukosken. Nuutti osallistui WEC kisaan ja teki siellä huimaa tulosta, 390 kg kyykky yhtenä kisan tähtihetkenä. Yleisö kannusti villisti Nuuttia hänen suorituksiensa aikana kuten kuuluukin. Hän oli tämän kisan tähti, lammikon suurin kala. Arvostan omalta osaltani suuresti Nuuttia urheilijana.

Tästä WEC kisasta muutama lause, tosiaan suomalaisia kisasi melkoisen mukava määrä tässä kotimaisessa vuoden kärkitapahtumassa. Tämä kisa onkin loistava mahdollisuus urheilijoille, jotka eivät ole kansainvälistä kisakokemusta päässeet kerryttämään. Tällä kertaa Suomen joukkueelle lukuisia WEC kisaennätyksiä, joita kenenkään ei ole syytä väheksyä. Ensi vuonna kisat ovat Luxemburgissa ja olisikin toivottavaa, että sinnekin lähtisi suuri joukkue hakemaan kansainvälistä kokemusta ja menestystä.

Valmentajakoulutukset jatkuvat liiton omana toimintana Juho Kuusisaaren toimiessa ”rehtorina”. Pajulahti on vieläkin lähiopetusjaksojen kohtaamispaikka. Samaa paikka käyttävät esimerkiksi Puolustusvoimat urheilukoulun leiripaikkana. Kesällä sain kunnian vierailla PV:n Urheilukoulun leirillä useampana päivänä. Siellä meidänkin lajin edustajat saivat elää ammattimaista urheilijan arkea, joka lienee meidän maassamme harvinaista herkkua. Ruokailu, lepo ja harjoittelu täyttivät näiden urheiden nuorten päivät. Edellisen saapumiserän henkilöt täyttivät Tammisaaren junioreiden SM-kisoissa melko mukavasti palkintopallin. Eli varusmiespalvelus ei ole haitannut urheilu-uraa vaan nostanut tasoa näiden henkilöiden kohdalla. Urheilukouluun valitaan kahdessa saapumiserässä reilu 100 urheilijaa reilusta 20 lajista. Meidän lajista on viime vuosina ollut runsaasti hakijoita ja kaikki hakijat eivät ikäväkseni ole päässeet mukaan Urheilukouluun. Vuosittain on vaihtelua lajienkin välillä mistä ”sisään” pääsee enemmän urheilijoita. Yleisesti voi todeta, että hakijoita on 200-300 ja paikkoja reilu 100.

Lukuisten nuorten kanssa käytyjen keskustelujen perusteella toive liiton yhteistyöstä on se, että seuroja/urheilijoita lähestyttäisiin matalalla kynnyksellä. Liiton henkilöiden toivotaan osallistuvan esimerkiksi seurojen yhteistreeneihin ja siellä vastailla kysymyksiin. Maajoukkue toiminnasta kertominen, ADT asioiden kertaaminen ym. Eli lähestytään seuroja/urheilijoita erittäin maanläheisesti. astutaan ”norsunluutornista” kuntosalille keskustelemaan ja auttamaan epäselvissä asioissa. Tällaista tukea aloitamme tarjoamaan syksyn aikana eri puolilla Suomea. Ottakaa rohkeasti yhteyttä niin osaamme tulla oikeaan paikkaan oikeaan aikaan.

Valmennuksellista ohjetta tähän lajiimme voisin vielä heittää, erään lajimme maailmanmestarin sanoin. Treenaa ahkerasti ja välillä jopa niin kovaa, että tulee hiki treeneissä. Tämä onkin hyvä ohje, tämän ohjeen antanut henkilö on avoimen luokan penkkipunnerruksen sekä voimanoston maailmanmestari. Näihin sanoihin onkin hyvä tällä kertaa lopetella.

Treenatkaa ahkerasti ja tavataan kisalavoilla.

Kaj Mattila
päävalmentaja