Klassisen ja varustepenkkipunnerruksen kaikkien ikäluokkien EM-kilpailut 22.-28.9.2025, Valetta Malta

Teksti: Mats Finne, kuvat: Mats Finne & EPF

Kaikkien ikäluokkien penkkipunnerruksen EM-kilpailut järjestettiin tänä vuonna St. Paul’s Bayssa, Maltalla syyskuun lopulla. Suomesta mukaan lähti 63 nostajan maajoukkue. Klassisessa penkkipunnerruksessa oli mukana 37 nostajaa ja varustepenkkipunnerruksessa 26. Kisat järjestettiin Double Tree Hilton -hotellissa, joka toimi hyvin kisapaikkana. Maajoukkueen apuna olivat joukkueenjohtajana ja huoltajana Mats Finne sekä huoltajana Teemu Ahtiainen. Muina toimitsijoina Suomesta olivat EPF:n virkailijana ja tuomarina Tero Hyttinen, tuomarina nostojensa jälkeen Margetta Salminen sekä kuuluttajana nostojensa jälkeen Mervi Sirkiä.

Kilpailut aloitettiin klassisella penkkipunnerruksella

Ensimmäisenä päivänä lavalla olivat mastersnostajista iäkkäimmät, eli masters ikäluokat 2-4. Suomella olikin mitalirikas päivä, kun yhdeksän nostajaa saalisti avauspäivältä peräti kuusi EM-mitalia! Tiina Voho voitti sarjan N50/76 kg Euroopan mestaruuden uudella EE-tuloksella 111 kg, hän oli myös ikäluokkansa paras naisnostaja. Tiinan kunto oli kyllä kovempi kuin tulos antaa ymmärtää, toinen nosto epäonnistui kolahtaessaan rautoihin, joten suuremmat raudat saivat vielä odottaa. Suomen N50-joukkue palkittiin myös kolmanneksi parhaana joukkueena.

Tiina Voho

Muita mitalisteja olivat Satu Sarpola sarjassa N50/69 kg EM-kultaa tuloksella 82,5 kg, Juhani Rasilainen sarjassa M70/74 kg EM-kultaa tuloksella 115 kg, Kari Seliverstow sarjassa M60/105 kg EM-hopeaa tuloksella 150 kg, Margetta Salminen sarjassa N60/69 kg EM-pronssia tuloksella 62,5 kg ja Jari Salste sarjassa M60/93 kg EM-pronssia tuloksella 130 kg. Loput kolme suomalaista jäivät harmittavasti palkintopallin ulkopuolelle neljännelle sijalle: Mervi Sirkiä (N50/57 kg), Esa Metsälä (M50/66 kg) ja Pasi Putkonen (M50/105 kg).

Toisena päivänä suomalaisia oli lavalla peräti 17 nostajaa. Toinen päivä oli niin ikään menestyksekäs Suomelle. Niina Köninki oli pudottanut tähän kisaan sarjaan N40/57 kg ja voitti EM-kultaa hienolla 90 kg tuloksella, joka on samalla uusi SE. Toinen EM-kultamitalisti tässä ikäluokassa oli Pauliina Suomela sarjassa 76 kg, joka nappasi kullan 115 kg tuloksella, joka oli myös uusi SE-tulos! Kolmas kultamitalisti toiselta päivältä oli sub-junioreissa nostanut Ninni Kopola sarjassa N18/63 kg. Kulta tuli tuloksella 90 kg. Suomen N40-ikäluokan joukkue voitti joukkuekisan kultaa, N18-ikäluokassa joukkue oli hopealla ja M40-ikäluokan joukkue otti pronssia.

Minna Pohjola, Soila Ranta ja Niina Köninki

Toisen päivän hopeamitalisteja olivat Soila Ranta, joka nousi varasijalta joukkueeseen ja nappasi EM-hopean sarjassa N40/63 kg tuloksella 77,5 kg. Saman ikäluokan sarjassa 69 kg Minna Pohjolalle EM-hopea tuloksella 92,5 kg ja kolmas hopeamitalisti oli M40/66 kg sarjassa Tapio Peltokangas tuloksella 140 kg. Juha Aalto sarjassa M40/83 kg nappasi pronssia tuloksella 175 kg ja Essi Närvä samoin sarjassa N18/69 kg tuloksella 85 kg. Molemmat pronssimitalistit yrittivät kirkastaa mitalin viimeisellä nostolla hopeaksi, mutta aivan ei vielä voimat siihen riittäneet.

Sub-juniorimiehissä taso oli kova, eikä Suomen nelikosta kukaan yltänyt tällä kertaa mitaleille. Lähimmäksi pääsi sarjassa M18/66 kg Tyrsky Reunanen, joka oli neljäs uudella SE-tuloksella 137,5 kg. Naisten puolella tässä ikäluokassa Jenna Tarvainen oli tuloksella niin ikään neljäs tuloksella 77,5 kg sarjassa 63 kg. Valtteri Lavikainen teki uuden henkilökohtaisen ennätyksen 102,5 kg, joka riitti viidenteen sijaan. Alexander Björkqvist nosti 140 kg (M18/74 kg) ja Samuel Lehtonen paransi omaa ennätystään peräti 15 kg ja kolmen onnistuneen noston jälkeen tulokseksi merkattiin157,5 kg (M18/105 kg), molemmat olivat sarjoissaan kuudensia.

Kolmantena päivänä suomalaisia oli lavalla kuusi nostajaa. Vuorossa olivat juniorit sekä naisten avoimen ikäluokan kevyimmät sarjat. Tuloksena tältäkin päivältä oli kolme EM-mitalia. Kirkkaimman mitalin toi Sara-Sofia Väliviita sarjassa N23/52 kg omalla uudella ennätyksellä 80 kg. Niin ikään omalla uudella ennätyksellä 95 kg EM-pronssia nappasi Sohvi Mikkonen sarjassa N23/69 kg. Kolmannen mitalin toi avoimen sarjassa 52 kg Johanna Kuronen tuloksella 92,5 kg. Johannan sarjassa hopea meni samalla tuloksella, mutta Johannan kohtalo painavampana oli tällä kertaa olla pronssilla.

Johanna Kuronen

Muut kolmannen päivän nostajat olivat Ossi Rantala sarjassa M23/120 kg, joka nosti 170 kg ollen viides, Artturi Kiuru sarjassa M23/66 kg, joka oli tuloksella 127,5 kg kuudes ja Suvi-Maaria Heinonen sarjassa N23/84 kg, joka oli tuloksella 90 kg seitsemäs.

Klassisen nostomuodon neljäntenä päivänä olivat vuorossa loput avoimen ikäluokan naiset ja miehet. Suomesta mukana oli viisi nostajaa ja tuloksena oli hienosti kolme mitalia. Naisten sarjassa 84 kg Mira Lahtinen otti hienosti Euroopan mestaruuden tuloksella 130 kg. Huoltaja Matsin mukaan asetelma Miran kisassa oli helppo taktikoinnin osalta, koska Mira oli pahimpia kilpakumppaneita kevyempi ja isomman arpanumeron johdosta muiden tekemisten tarkkailu oli helppoa. Miesten sarjassa 105 kg Joni Tajakka otti myös hienosti EM-kultaa komealla 232,5 kg tuloksella, joka tuli aloituksella. Jonin käytännössä varmistaessa mestaruuden ensimmäisellä nostolla oli hyvä yrittää uutta EE-tulosta 243 kg kahdesti. Tämä rauta oli kuitenkin tällä kertaa vielä liikaa. Kolmannen mitalin Suomeen toi Johanna Laitinen sarjassa 84+ kg tuloksella 147,5 kg. Johanna oli samalla naisten avoimen ikäluokan toiseksi paras nostaja. Naisten avoimen joukkue otti joukkuekisan pronssia.

Johanna Laitinen

Muita klassisen nostomuodon viimeisen päivän nostajia olivat Simo Sistonen sarjassa 120 kg ja Roosa Valkola sarjassa 69 kg. Simo oli viides tuloksella 227,5 kg ja Roosa kuudes tuloksella 105 kg.

Roosa Valkola

Varustepenkkipunnerrus

Varustepenkkipunnerruksen ensimmäisenä päivänä lavalla nähtiin 14 suomalaista ja tuloksena oli komeat 11 EM-mitalia. Sarjassa N40/84+ kg Helena Rehnberg otti mestaruuden komealla tuloksella 185 kg. Helena oli samalla ikäluokkansa paras nostaja. Sarjassa N40/63 kg Janika Kivelä voitti EM-kultaa tuloksella 87,5 kg. Sarjassa N50/76 kg Joanna Linna voitti sarjansa tuloksella 110 kg. Miesten M50/120+ kg sarjassa Kenneth Sandvik otti EM-kultaa tuloksella 277,5 kg. Kenta oli samalla ikäluokkansa toiseksi paras nostaja.

Helena Rehnberg

Hopeamitalisteja oli samana päivänä seitsemän. Satu Sarpola nosti sarjassa N50/69 kg 95 kg, Kirsi Lehmuskanta sarjassa N50/84+ kg 92,5 kg, Tiina Leppäaho sarjassa N40/84 kg 127,5 kg ja Stig-Erik Björkqvist sarjassa M60/83 kg 185 kg. Miesten nuorimmissa masterseissa kolme miestä otti hopean: Lasse Arkela sarjassa 83 kg tuloksella 200 kg, Mikko Tiensuu sarjassa 120 kg tuloksella 282,5 kg ja Ville Vaivila sarjassa 74 kg tuloksella 125 kg. Joukkuekilpailuissa Suomen M40- ja N40-joukkue olivat molemmat hopealla ja M50-joukkue pronssilla.

Helena Rehnberg, Janika Kivelä ja Tiina Leppäaho

Varustepenkkipunnerruksen toisena päivänä mitalisade jatkui, mutta hieman hillitymmin. Vuorossa olivat sub-juniorit ja juniorit. Ninni Kopola otti jo toisen Euroopan mestaruuden viikon sisällä nostaen N18/63 kg sarjassa hienosti 120 kg. Ninni oli myös ikäluokkansa kolmanneksi paras nostaja. Sarjassa N23/52 kg Riina Hartikainen otti uransa ensimmäisen EM-kullan tuloksella 97,5 kg. Essi Närvä nappasi myös jo toisen mitalinsa näistä kisoista sarjassa N18/69 kg tuloksella 115 kg. N18-ikäluokassa Suomi oli toiseksi paras joukkuekilpailussa. Jenna Tarvainen nosti sarjassa N18/63 kg tuloksen 110 kg, joka riitti tällä kertaa neljänteen sijaan. Myös Daniel Wasenius oli neljäs sarjassa M23/74 kg tuloksella 95 kg.

Ninni Kopola keskimmäisellä korokkeella
Riina Hartikainen ja huoltaja-isä Vesa Hartikainen

Kisojen päätöspäivänä suomalaisia oli lavalla vielä seitsemän nostajan voimin. Vuorossa olivat avoimen ikäluokan nostajat. Markus Ahonen otti sarjassa 120 kg mestaruuden hienolla uudella SE-tuloksella 340 kg. Tämä oli Ahosen uran ensimmäinen EM-kulta, ja se tuli viiden kilon parannuksella suomenennätykseen. Sarjassa 74 kg Jani Haapamäki otti hopeaa 210 kg tuloksella. Janille tämä oli jo kolmas EM-mitali putkeen omassa sarjassaan. Sarjassa 52 kg Marcela Sandvik otti yhdeksännentoista EM-mitalin avoimessa luokassa, tällä kertaa se tuli hopeisena 112,5 kg punnerruksella. Sarjassa 63 kg Maria Karjalainen nosti pronssille tuloksella 132,5 kg.  Sarjaa ylempänä Milla Haapamäki otti myös pronssia hienosti tuloksella 145 kg, joka oli samalla M23-ikäluokan SE tähän sarjaan. Millan juniorien SE sivuaa nyt avoimen ikäluokan SE:tä.

Markus Ahonen

Näin oli kisat saatu taas pakettiin ja suomalaisittain tulos oli hyvä. Maltalle palataan jälleen ensi vuonna klassisen voimanoston EM-kisojen merkeissä maaliskuussa.

Tulokset: Naiset klassinen, naiset varuste, miehet klassinen, miehet varuste

Santtu Turunen, Maria Karjalainen ja Milla Haapamäki
Marcela Sandvik ja Jani Haapamäki