eVoimanostajan Sunnuntaivieras – Oskari Helenius

Kuvat: White Lights Media, Marikki Virtanen ja Marika Runsala

Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet? Mitkä ovat ennätyksesi voimanostossa?

Moi kamut, mä oon Heleniuksen Oskari Turusta, 27-vuotias voimailuintointoilija voisi jopa sanoa. Itse nostamisen lisäksi tulee myös juonnettua kisoja jonkin verran, mistä moni mut varmaan nykyään tietääkin. Edustan Rannikon Voima RY:tä, tämän lisäksi toimin hallituksen sihteerinä ja kisailen kohtuu aktiivisesti. Ammatiltani olen sovellusasiantuntija ja koulutukseltani tieto- ja viestintätekniikan insinööri. Kisaennätykset ovat kyykyssä 272,5 kg, penkissä 140 kg ja maastavedossa 300 kg. Salilla tunkattu kyykystä ylös 280 kg, penkistä 150 kg ja maastavedossa paras tulos onkin tehty kisoissa. Toivottavasti 12.9. nämä niputetaan uusiksi, kun Länsi-Euroopan Mestaruuskisat starttaavat, missä itse nostan klo 18.

Miten olet päätynyt voimanoston pariin?

Voimailu on jokseenkin aina kiinnostanut, mutta joskus silloin, kun itse aloitin salilla käymisen 15-vuotiaana niin Instagram yms. oli niin tuore juttu, että ei siellä voimailua tullut vastaan. Tänä päivänä tähän lajiin on huomattavasti helpompi päätyä, kuin esimerkiksi 10 vuotta sitten. Ennen lajiin päädyttiin kaverin tai tuttujen puheitten kautta. Kaikkihan on teininä tykännyt käydä salilla, penkata, mutta mä silloin jo pidin enemmän kyykystä ja vedosta. Jokin siinä painojen lisäämisessä kiehtoi, mutta ei ollut aavistustakaan mitä voimanosto on.

Ennen lopullista hurahdusta painojen kolisteluun toimin jalkapallotuomarina 11-vuotiaasta 22-vuotiaaksi asti. Ensimmäisen voimailuohjelman taisin vetäistä läpi 20-vuotiaana ja ennen inttiin lähtöä 2018 vuoden lopulla maasta nousikin jo 190 kg. Siinä kohtaa Heinosen Aku kyselikin, että kiinnostaisiko voimailussa kisailu. Armeijan jälkeen 2019 kesällä nousikin jo 200 kg maasta. Siinä sitten puoli vuotta vielä pähkäiltiin ja 2020 alettiinkin treenaamaan tavoitteellisesti. Tässä kohtaa taisinkin laittaa Heinoselle viestiä, että nyt kiinnostaa, joten ei muuta kuin seuraan liittymään ja lisenssiä ostamaan.

Vuoden 2020 futiskauden jälkeen olikin tiukka paikka siinä mielessä, että futiskentillä oli vietetty jo yli puolet elämästä, mutta totesin siinä kohtaa, että nyt ei kyllä kiinnosta tämä jalkapallotuomarointi. Pillien ja korttien tilalle tulikin salivyö, potkupuku ja polvilämppärit. Kamat kassiin, Heinosen Akun kyytiin ja nokka kohti ensimmäisiä kisoja. Kisaura alkoikin Porissa vuonna 2020 syyskuussa. Muistan edelleen, kuinka kivasti Soila Ranta otti vastaan, kun kerroin, että mulla on ensimmäiset kisat ja kysyin miten päin täällä kuuluu oikein olla. Kisat menivät todella kivasti ja into sen kuin kasvoi. Kisoissa tuloksena oli kyykystä 205 kg, penkistä 95 kg ja vedosta 232,5 kg. Eipä olisi uskonut millaisiin tuloksiin sitä pääsee viidessä vuodessa. Identiteettikriisi oli näiden kisojen jälkeen ohi hetkessä, eikä enää yhtään harmittanut, että oli vaihtanut lajia.

Mikä voimanostossa kiehtoo ja mikä siinä on parasta?

Suhteellisen geneerinen vastaus, mutta on hienoa huomata, kuinka paljon kehitystä tulee edelleen, vaikka viides kilpailuvuosi jo alla ja tuloksetkin ovat hyvällä tasolla. On tämä myös semmoista loputonta hienosäätöä ja aina voi jotain tehdä paremmin tai fiksummin, se myös kiehtoo. Parasta on ehdottomasti yhteisöllisyys. Meillä on Tuulissuon Kuntosalilla erinomainen voimapoppoo, jossa kenenkään ei tarvitse nostaa yksin ja aina autetaan. Maistuu treenitkin paremmalta, välillä tosin saattaa treenit karata enemmän kuulumisten vaihtamisen tai tiukan debatoinnin puolelle, mutta ei se ole niin justiinsa. Totta kai ennätysten tekeminen on se miksi tätä lajia tehdään. Ei ainakaan äkkiseltään tulee mieleen parempaa fiilistä kuin ennätyksen tekeminen kyykyssä tai maastavedossa, siinä tuntee niin sanotusti olevansa elossa.

Maininta vielä tähän, että kun on ollut hallituksessa tekemässä töitä kisaajien ja kisojen eteen, on ollut mahtavaa huomata kuinka paljon meidän hallitusporukka on saanut aikaan. Kohtalaisen nuori seura kyseessä, mutta jäseniä on tullut kivasti lisää, yhdet penkin SM-kisat järkätty ja ensi vuonna uudestaan!

Mitä teet vapaa-ajallasi silloin kun et ajattele voimanostoa?

Ruoanlaitto on kyllä lähellä sydäntä ja jonkun verran tuleekin tuijotettua YouTuben puolella erinäisiä kotikokkeja ja ammattikokkeja. Myös videopeleihin ja lautapeleihin saa hyvin upotettua tunteja (liikaa tunteja). Jonkin verran (aikapaljon) käyn kattomassa livemusaa, Deathcorea, metalcorea, punkkia ja mitä nyt kaiken näköistä ”raskasta” musiikkia. Jonkun verran myös suunnitteilla olisi tällä hetkellä pistää oma Podcast pystyyn, laitteet löytyvät himasta, mutta vielä pitää hieman jäsennellä ajatuksia tän suhteen, joten stay tuned jne!

Kenen kanssa haluaisit salille ja miksi?

Seppo Räty ja ehdottomasti herran mediapersoonan vuoksi. Meissä ei ole yhtään mitään samaa, mutta samaan aikaan ihailen kyseisen herran asennetta, josta itselläkin olisi opittavaa. Herran asenteesta huokuu niin sanottu rehellistä työtä, eikä selityksiä. Räty ymmärtääkseni aina ollut lauhkea lammas, missä mä taas oon tosi äänekäs ja hieman teatraalinen höpöttelijä.

Mitä haluaisit vielä oppia voimanostosta?

Ehdottomasti olemaan itselle armollisempi. Haasteellista tässä lauseessa on, koska laji itsessään on kaikkea muuta kuin armollinen. Varsinkin jos tarkastellaan kisatilannetta, yhdeksän yritystä ja niin sanottua peliaikaa ei nostaja saa vuodessa edes tuntia, joten kisakokemusta on vaikea kerätä. Olisi hyvä ymmärtää, että huonoja kisoja tulee ja menee, mutta se ei tarkoita, etteikö kehitystä tapahtuisi eri osa-alueilla. Aina se ei vain lavalla näy.

Mitä haluaisit, että sinulta vielä kysyttäisiin ja mitä siihen vastaisit?

Voisin hieman avata tätä voimanostojuontajan tai voimanostokuuluttajan näkökulmaa, joten kysymys olisi ”Mikä juontamisessa kiehtoo?”.

Oon nyt päälle vuoden juontanut meidän seuran kisoja ja tänä vuonna pääsinkin juontamaan Karjalan Mestarit ja vielä kerran iso kiitos Pirhosen Antille kisoista ja luotosta! Tän vuoden kalenteriin tuli vielä Opiskelijoiden SM-kisat missä pitäisi höpöttää. Oon jotenkin ollut superfiiliksissä, että oon päässyt tekemään kisoista ikimuistoisia kisaajille, jotta kaikilla on hyvä meno ja kenenkään ei tarvitse nostaa yksin. Kyllä siinä on myös kiva tuoda omaa persoonaa esille ja semmoista ison maailman meininkiä oon yrittänyt luoda.

Terveisiä eVoimanostajan lukijoille?

Junnuille viestinä, että ei kannata verrata itseään muihin sosiaalisessa mediassa. Kaikki me tätä tehdään, mutta mitä vähemmän itseään vertaa muihin niin sen paremmin tuut jaksamaan / pärjäämään lajissa. Muistakaa myös, että voimailu ei ole este muulle urheilulle ja kavereitten kanssa sulkapallo yms. ei oo pois gainsseista! Allekirjoittanut on kyllä itse yhden lajin mies ja karttaa jokseenkin lajeja missä saattaa tulla hikikarpaloita otsalle.

Lisäksi vielä nyt, kun tästä mun alkavasta juontajaurasta on puhuttu, niin jos tarvitsette juontajaa / kuuluttajaa niin hit me up! Mulle voi laittaa viestiä esim. Instassa @oskarivalfrid. tai Facebookissa. Oon valmiina lähtemään, jos vaa aikataulut natsaa!

Kiitos ja kumarrus Turun Tunkilta, että sain olla vieraana!