- This event has passed.
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailut 19. – 21.1.2024, kaikki, Pornainen, E-SV
19.1.2024 - 08:00 - 21.1.2024 - 17:00
Suomen Voimanostoliitto sekä Etelä-Suomen Voimanostajat , Pornainen järjestävät
Klassisen Penkkipunnerruksen SM-KILPAILUT
19.-21.1.2024 Kaikki ikäluokat
Kilpailupaikka
Pornaisten Yhtenäiskoulu , Koulutie 4 Pornainen
Lopullinen aikataulu
| Päivä | Sarja | Punnitus | Kilpailu |
| Pe 19.1.2024 | M70, N70, N60, N50 | 10:00 – 11:30 | 12:00 |
| M60 | 13:45 – 15:15 | 15:45 | |
| M50 | 16:00 – 17:30 | 18:00 | |
| La 20.1.2024 | N40 | 08:00 – 09:30 | 10:00 |
| M40 | 10:00– 11:30 | 12:00 | |
| N14, N18, M14, M18 | 13:00 – 14:30 | 15:00 | |
| N23, M23 | 16:00 – 17:30 | 18:00 | |
| Su 21.1.2024 | Naiset, avoin | 08:00 – 09:30 | 10:00 |
| Miehet, avoin 59-83 kg | 11:00 – 11:30 | 13:00 | |
| Miehet, avoin 93-120+ kg | 13:00 – 14:30 | 15:00 |
Ilmoittautumiset
Seurojen yhteyshenkilöt ilmoittavat SM-kilpailuihin tarkoitetut urheilijat sähköisesti Suomisportin kautta 29.12.2023 klo 24:00 mennessä. Ilmoittautumisten tekeminen ajoissa on seurojen vastuulla.
Osallistumismaksu
Seuran tulee maksaa ilmoittamansa urheilijat ilmoittamisen yhteydessä Suomisportin kautta.
Tulosrajat ja tuloksentekoaika
Toimintasuunnitelman mukainen tulosraja tai kilpailutulos on tullut tehdä virallisessa klassisessa kilpailussa (myös klassisessa voimanostossa tehty tulos oikeuttaa kilpailemaan klassisen penkin SM-kilpailuissa) 22.1.2023 – 29.12.2023. Masterseilla sekä 14 – ja 18 -vuotiaiden sarjoissa kilpailevilla ei ole tulosrajaa.
| Klassien penkkipunnerrus, tulosrajat | ||||||
| Sarja | N23 | Naiset | Sarja | M23 | Miehet | |
| 43,0 | 25,0 | 53,0 | 60,0 | |||
| 47,0 | 27,5 | 42,5 | 59,0 | 65,0 | 95,0 | |
| 52,0 | 32,5 | 45,0 | 66,0 | 75,0 | 105,0 | |
| 57,0 | 37,5 | 47,5 | 74,0 | 87,5 | 120,0 | |
| 63,0 | 40,0 | 52,5 | 83,0 | 97,5 | 135,0 | |
| 69,0 | 42,5 | 55,0 | 93,0 | 105,0 | 150,0 | |
| 76,0 | 45,0 | 57,5 | 105,0 | 112,5 | 157,5 | |
| 84,0 | 50,0 | 62,5 | 120,0 | 117,5 | 165,0 | |
| 84+ | 52,5 | 67,5 | 120+ | 122,5 | 170,0 | |
| Voidakseen kilpailla ylemmässä sarjassa on tehdyn tuloksen oltava vähintään ko. sarjan tulosrajan suuruinen. | ||||||
Vaaka löytyy hotellista Skyline Airport sekä kilpailupaikalta.
Kilpailuhotelli
Tähän meidän hotellin tiedot
Kisahotelli Airporthotel Skyline, Elannontie 9 Vantaa
1hh huone 91€/vrk
2hh huone 120€/vrk
Tapahtumalle varattu pieni kiintiö 5.1.2024 asti
Huoneiden varaus, hotel@airporthotelskyline.fi , 09-825511
. Tämän jälkeen tehdyt varaukset ovat muuttuvalla päivänhinnalla. Huoneita on rajoitetusti.
Lisätietoja
Kilpailun johtajalta Kaj Mattila. Sähköposti kaj.mattila@svnl.fi puhelin 040 5497462.