Yleisohje talkoolaisille, tuomareille, kilpailijoille, huoltajille ja yleisölle
- Tule kisapaikalle vain terveenä.
- Mikäli tiedät, että sinulla on korona-altistus, älä tule kisapaikalle.
- Jos olet ollut ulkomaanmatkalla 14 vuorokauden sisällä ennen kisaa, on suositeltavaa jäädä THL:n oheistuksen mukaan omaehtoiseen karanteeniin. https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/tarttuminen-ja-suojautuminen-koronavirus/karanteeni-eristys-ja-karanteenia-vastaavat-olosuhteet
- Lataa puhelimeesi Koronavilkku-sovellus. Mikäli sinulla ei ole mahdollisuutta ladata sovellusta, jätä yhteystietosi kisajärjestäjälle mahdollisien altistumisien selvittämiseksi.
- Maskin käyttö Liikuntakeskus LIKE:n tiloissa on pakollista kaikille koko tilassa oleskelun ajan lukuun ottamatta nostajien kisasuorituksia (maskia saa käyttää silloinkin).
- Kisapaikalla on tarjolla maskeja, mutta suosittelemme omien maskien käyttöä. Opettele käyttämään maskia oikein, vaihda maski riittävän usein ja laita käytetty maski roskiin.
- Mikäli toimitsijamme havaitsevat maskin käytön laiminlyömistä, henkilö voidaan poistaa tiloista yleisen turvallisuuden takaamiseksi.
- Kun tulet Liikuntakeskus LIKE:n tiloihin, noudata annettuja sisääntulo-ohjeita.
- Pese paikalle saapuessasi kädet huolellisesti sekä käytä käsidesiä sen jälkeen. Aseta maski kasvoillesi puhdistetuin käsin. Käsien pesu ja käsidesin käyttö on syytä toistaa mahdollisimman usein.
Kulku Liikuntakeskus LIKE:lle
- Kaikki kisapaikalle saapuvat kulkevat Liikuntakeskus LIKE:n pääovista sisään (seuraa opastusta).
- Kisa-alue on jaettu useaan eri alueeseen: pukuhuonetiloihin, lämmittelytilaan ja kilpailualueeseen. Noudata ohjeistusta eri tiloissa liikkumisen suhteen.
Yleisö
- Tapahtuma striimataan, joten katsojien suhteen tapahtuma on suljettu.
Kilpailijat
- Saavu kisapaikalle vasta hieman ennen ryhmäsi punnitusta. Punnituksessa tulee käyttää maskia ja noudattaa turvaväliä. Ryhmät haetaan punnitukseen ryhmä kerrallaan määrätystä odotustilasta (ryhmän pukutila). Käytä nostoryhmäsi numeron mukaan merkittyä pukuhuonetta varusteiden vaihtoon.
- Lämmittelytilassa voi olla yksi nostoryhmä kerrallaan. Odota pääsyä lämmittelytilaan pukuhuonetilassa. Turhaa liikkumista kisapaikalla tulee välttää.
- Maskia tulee käyttää myös omaa nostovuoroa odottaessa. Muista säilyttää odotustilassa turvaväli eli istu/seiso merkityllä paikalla.
- Kun oma kisasi on ohi, odota palkintojenjakoa em. nostoryhmän mukaan merkityssä paikassa. Palkintojen jaossa ei kätellä eikä halailla ja kaikilla tulee olla maski.
- Kun oma kisasi on ohi, älä jää seuraamaan muiden kisaa.
- Tärkeää huomioida, että kilpailijat pysyttelevät omassa nostoryhmässään, eivätkä liiku muiden nostoryhmien seurassa.
Huoltajat
- Mikäli huoltajan läsnäolo ei ole välttämätöntä, odota punnituksen ajan lämmittelytilassa.
- Huoltaja käyttää maskia koko Liikuntakeskuksen tiloissa oleskelun ajan.
- Vain yksi huoltaja per nostaja on sallittu tiloissa.
- Muista käsihygienia aina ja erityisesti silloin, kun lastaat levypainoja lämmittelytilassa.
- Kun palautat korotuslapun, älä jää ohjeistamaan toimitsijoita vaan siirry viipymättä takaisin odotusalueelle.
Talkoolaiset ja lavamiehet
- Kun tulet Liikuntakeskukselle, käytä ensin sisääntulossa olevaa käsidesiä ja siirry sitten suoraan käsienpesulle.
- Tule paikalle sovittuna aikana ja tutustu huolellisesti talkoolaisille laadittuihin ohjeisiin ennakkoon.
- Kaikki talkoolaiset käyttävät maskia, lavahenkilöt käyttävät lisäksi suojahansikkaita.
- Käy tauoilla porrastetun aikataulun mukaisesti. Ruokailussa voi olla yhtä aikaa vain turvavälin mahdollistava määrä talkoolaisia ja tuomareita. Tuomareiden ja talkoolaisten ruokailutilat on suljettu muilta henkilöiltä. Myös wc-tilat ovat erilliset eli toimitsijat eivät käytä samaa wc-tilaa kilpailijoiden kanssa.
- Vältä turhaa liikkumista Liikuntakeskuksen tiloissa.
- Erikseen nimetty henkilö huolehtii tankojen ja penkkipunnerruspenkin puhdistamisesta säännöllisesti nostojen välissä.
- Erikseen nimetty henkilö huolehtii pukutilojen ja wc-tilojen siivouksesta ja pintojen desinfioinnista kisan aikana, ja erityisesti ryhmien vaihdon välissä.
- Maskit ja hanskat vaihdetaan säännöllisesti uusiin sekä käytetyt suojaimet laitetaan roskiin.
Tuomarit
- Kaikki tuomarit käyttävät maskia.
- Puhelimet, joilla tuomarit käyttävät tuomarivaloja, puhdistetaan nostoryhmien välillä eli vähintään silloin kun niitä tuodaan lataukseen, toimitsija laittaa niitä käyttökuntoon tai kun tuomari vaihtuu. Desinfiointiliinoja löytyy toimitsijapöydältä.
Järjestäjä huolehtii tilojen puhtaudesta. Kisapaikalla on näkyvissä ohjeita tartuntojen ehkäisemiseen liittyen. Ohjeet voivat muuttua ja tarkentua vallitsevan tilanteen tai Kanta-Hämeen alueellisen pandemiatyöryhmän ohjeistuksen mukaan. Kilpailupaikalla tulee noudattaa järjestäjän ohjeistuksia. Hygieniasta on hyvä huolehtia korostetusti ja turvavälit tulee säilyttää koko kilpailujen ajan.