| Penkkipunnerruksen SM -kisat | ||||
| Kajaani, 9.10.1993 | ||||
| Naiset | ||||
| Sarja | Sij. | Nimi | Seura | Tulos |
| 44,0 | 1. | Raija Koskinen | Valtti | 65,0 |
| 48,0 | 1. | Tuula Saari | Tap.Erä | 80,0 |
| 2. | Riitta Jurvansuu | RKV-86 | 60,0 | |
| 52,0 | 1. | Tuija Karjalainen | VarTa | 85,0 |
| 56,0 | 1. | Leila Väisänen | Valtti | 92,5 |
| 2. | Eeva Nikander | HLT | 75,0 | |
| 3. | Raija Pohjalainen | NoVo | 75,0 | |
| 60,0 | 1. | Helena Heiniluoma | B&S | 97,5 |
| 2. | Heini Laitinen | KesU | 85,0 | |
| 67,5 | 1. | Jaana Koskela | RKV-86 | 60,0 |
| 2. | Riitta Kolehmainen | LepU | 60,0 | |
| 75,0 | 1. | Tarja Perälä | KVK | 75,0 |
| 2. | Riitta Pirkkiö | Lo-Vo | 62,5 | |
| 3. | Tuula Kärnä | KajKu | 60,0 | |
| 4. | Jaana Tikkanen | KiuTe | 55,0 | |
| 82,5 | 1. | Helena Koponen | HPV | 120,0 |
| 2. | Tarja Rantanen | KeikY | 105,0 | |
| 10.10.1993 | ||||
| Miehet | ||||
| Sarja | Sij. | Nimi | Seura | Tulos |
| 52,0 | 1. | Jouko Tauriainen | KajKu | 95,0 |
| 56,0 | 1. | Kari Ylijoki | HerSy | 140,0 |
| 2. | Hannu Viirimaa | JorJy | 80,0 | |
| 60,0 | 1. | Asko Sirviö | So-Vi | 142,5 |
| 2. | Thomas Lennartz | Valtti | 137,5 | |
| 3. | Ari Oksanen | TuWe | 135,0 | |
| 4. | Sami Lampi | MyMy | 122,5 | |
| 5. | Kari Immonen | VarTa | 117,5 | |
| 6. | Vesa Lönnqvist | ViTa | 105,0 | |
| 7. | Mika Meronen | PV-81 | 105,0 | |
| 67,5 | 1. | Sakari Selkäinaho | SaarPP | 162,5 |
| 2. | Juhani Järvinen | VAK-82 | 160,0 | |
| 3. | Vesa Kurki | HVV | 150,0 | |
| 4. | Kari Veid | JVK | 135,0 | |
| 5. | Petri Kujanpää | VAK-82 | 115,0 | |
| 75,0 | 1. | Risto Leskenmaa | TaWe | 192,5 |
| 2. | Alvi Eriksson | PTV | 185,0 | |
| 3. | Kari Takala | Tap.Erä | 180,0 | |
| 4. | Petri Kalliolevo | PV-81 | 175,0 | |
| 5. | Kyösti Kauppinen | KajKu | 175,0 | |
| 6. | Pertti Barsk | OV-86 | 160,0 | |
| – | Timo Parviainen | HVV | disq | |
| 82,5 | 1. | Kari Laitila | JäVo | 180,0 |
| 2. | Jyrki Nivus | KaVo | 167,5 | |
| 3. | Ilkka Kekkonen | Valtti | 165,0 | |
| 4. | Jari Salste | PV | 162,5 | |
| 5. | Marko Luomakoski | LaukTa | 160,0 | |
| 90,0 | 1. | Jari Tähtinen | HeJy | 215,0 |
| 2. | Jarmo Rantakallio | M-Club | 210,0 | |
| 3. | Pertti Makkonen | Valtti | 210,0 | |
| 4. | Pauli Kaasinen | BBC | 202,5 | |
| 5. | Petteri Ruohonen | MF | 200,0 | |
| 6. | Johan Westerberg | MäVo | 197,5 | |
| 7. | Jari Kälviäinen | MSC | 195,0 | |
| 8. | Arto Malava | ViTa | 192,5 | |
| 9. | Mika Lukkarinen | LepU | 190,0 | |
| 10. | Timo Kirjokivi | HVV | 190,0 | |
| 11. | Ismo Aalto | OV-88 | 190,0 | |
| 12. | Marko Järvenpää | Hektor | 187,5 | |
| 13. | Timo Kohtamäki | HPV | 170,0 | |
| 100,0 | 1. | Ari Nissinen | BBC | 230,0 |
| 2. | Sulevi Eriksson | PTV | 220,0 | |
| 3. | Marko Heikkinen | KerkE | 200,0 | |
| 4. | Petri Oravainen | OVN-88 | 200,0 | |
| 5. | Jarmo Mäkisalo | Valtti | 190,0 | |
| 6. | Eino Remes | HI | 190,0 | |
| 7. | Jarmo Pasanen | LepU | 190,0 | |
| 8. | Henrik Winter | S-V | 185,0 | |
| 9. | Jari Niskanen | So-Vi | 180,0 | |
| 10. | Jouko Keränen | KeikY | 175,0 | |
| 110,0 | 1. | Esa Hangasmaa | Iron Gym | 227,5 |
| 2. | Ahti Kokkonen | HPV | 227,5 | |
| 3. | Pekka Tamminen | RKV-86 | 212,5 | |
| 4. | Aulis Aalto | HumppYri | 205,0 | |
| 5. | Ari Luomakoski | LaukTa | 200,0 | |
| 6. | Jarmo Juopperi | KarKa | 192,5 | |
| 7. | Ari Heikkinen | UudIs | 190,0 | |
| 125,0 | 1. | Lassi Tammi | HeJy | 220,0 |
| 2. | Jarmo Rantanen | Tap.Erä | 220,0 | |
| 3. | Mauri Kortesalmi | RoSa | 217,5 | |
| 4. | Jorma Sipponen | PTV | 195,0 | |
| 5. | Kari Huhtakangas | HPV | 192,5 | |
| 125+ | 1. | Reijo Laukkanen | PKV-90 | 200,0 |