Maajoukkue klassisen ja varustepenkkipunnerruksen EM-kilpailuihin Venäjän Jekaterinburgiin 21.-25.11.2021 on valittu. Tuomarina toimii Tero Hyttinen. Joukkueenjohtajana Jarkko Saapunki.
Klassinen penkkipunnerrus
| Ikäl. | Sarja | Nimi |
| Junior | 84 kg | Emmeth Törrönen |
| Open | 105 kg | Joni Tajakka |
| Open | 120 kg | Simo Sistonen |
| Sub-Junior | 105 kg | Hermanni Järvenpää |
| Junior | 120 kg | Niku Ketola |
Varustepenkkipunnerrus
| Ikäl. | Sarja | Nimi |
| Sub-Junior | 105 kg | Hermanni Järvenpää |
Päivitetty 29.9.2021.