21.8.2010 Penkkipunnerruksen RAW SM-kisa (epävirallinen), Riihimäki

Kilpailu: Lauantaina 21. elokuuta klo 11.00 alkaen

Punnitus: klo 09-10.30

Paikka: MilGym, opastus osoitteesta Tienhaarantie 8, 11130 Riihimäki.

Sarjat ja ikäluokat: Kaikki.

Os.maksu: 30 eur / kilp. maksettava 1.8.2010 mennessä Team Nordic Thunderin tilille 507808-20075709.

Ilm./tied: 1.8.2010 mennessä Jari Rantapelkonen 050 434 2222 tai voimanostaja@hotmail.com

HUOM!

- IPF:n säännöt, nostetaan raakana, mutta rannesiteitä ja vyötä saa käyttää, nostotrikoo pakollinen.

- nostoaikataulu tarkentuu 1.8 jälkeen. Ks. foorumilta punnituserät ja nostoryhmät. 

- mikäli SVNL:n jäsenseurat innostuvat kisasta, on mahdollista, että se saatetaan lisätä liiton viralliseen kisakalenteriin 2011 alkaen. Asiasta päättää liiton syyskokous.